Une séance de kinésiologie,
comment ça se passe ?
Pour chaque séance de kinésiologie, vous êtes habillé.e et déchaussé.e.
La séance se déroule allongé.e sur la table de massage, assis.e sur une chaise ou au sol selon votre âge, le déroulé de la séance et/ou vos capacités physiques.
Prévoyez une tenue confortable.
Comptez environ 1 h/1h15 pour une séance et 45 minutes pour les enfants.
La première séance sera plus longue.
Un temps d’échange
La séance débute par un temps de découverte destiné à vous connaître, vous et votre histoire.
Ce sera l’occasion pour moi de recueillir vos attentes et vos besoins.
Objectif
Au terme de cet échange, nous définirons ensemble un objectif de séance qui prend en compte ce que vous souhaitez voir changer dans votre vie.
Etablir un objectif clair, positif, et actif est essentiel pour donner un sens et une direction à la séance.
Prétests
La kinésiologie utilise le test musculaire pour interroger la mémoire cellulaire.
Sous stress, le corps, les muscles « dévérouillent », ils perdent de leur tonus. Le test musculaire va orienter la séance et permettre d’identifier les besoins et corrections appropriés.
Les prétests m’assurent que nous « dialoguons » correctement.
La séance de kinésiologie
Le début de séance commence souvent par la recherche de liens entre votre objectif et votre situation, votre passé, vos émotions, votre ressenti etc….
Ensuite, l’équilibration peut se présenter sous différentes formes :
- Stimulation de points neuro-lymphatiques
- Activation de points neuro-vasculaire
- Stimulation de points d’acupression
- Balayage de méridiens
- Soulagement de la douleur par les méridiens
- Mouvements de brain gym
- Visualisations
- Mouvements d’intégration des réflexes archaïques (primitifs)
- Mouvements oculaires
- Techniques de libération du stress émotionnel
- ….
Les méthodes de kinésiologie sont issues de 3 grandes techniques : le « Touch for health », le « Brain gym » et le « Three in one concept ».
En savoir plus les 3 techniques utilisées en kinésiologie
Fin de séance
En fin de séance, je vérifie avec le test musculaire que l’équilibration a bien été intégrée.
Vous pourrez également repartir avec des mouvements à faire à domicile pour « ancrer » la séance.
Selon la problématique, comptez entre une et trois séances pour que les effets s’ancrent bien.
Certaines personnes pourront avoir besoin de plus.
Après la séance de kinésiologie…
Il se peut que vous vous sentiez léger, apaisé, fatigué ou que vous ayez envie de pleurer, d’être au calme.
Ecoutez-vous,
prenez soin de vous
et buvez beaucoup d’eau dans les deux jours qui suivent.
Le nombre de séances dépend de l’objectif et de votre histoire, chaque personne est unique.
Cependant, il s’agit d’une thérapie brève qui nécessite la plupart du temps autour de 3 séances.
Les séances sont en principe espacées de 2 à 3 semaines, ce qui correspond au « temps d’intégration ».
La kinésiologie est une science humaine non médicale.
Elle ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un traitement médical. Elle peut cependant être complémentaire à d’autres pratiques.
De ce fait, je n’établis aucun diagnostic, ne prescris pas de médicament et ne demande jamais de suspendre un traitement en cours.
Je respecte le secret professionnel et travaille dans le respect total de votre personne, de vos choix et de votre rythme.
Code de déontologie
“Si tu écoutes ton corps quand il chuchote,
Sagesse tibétaine
tu n’auras pas à l’entendre crier.”